Tervetuloa Marttiseen

Haluamme auttaa teitä leirin suunnittelussa - näiden ohjeiden siivittämänä toivotamme ryhmänne lämpimästi tervetulleeksi Marttiseen.

Marttiseen toimitettavat tiedot

Pyydämme teitä toimittamaan alla olevat tiedot Marttiseen ennen leirinne alkamista:

Viimeistään 3 kuukautta ennen leiriänne:

• Ohjelmatoiveet sekä saapumis- että lähtöajat

Viimeistään 1 kuukausi ennen leiriänne:

• Terveystietolomakkeet (myös kaikilta aikuisilta) sisältäen: erityisruokavaliot ja ruoka-aineallergiat, sairaudet, allergiat, lääkitys. Kooste / yhteenveto riittää.
  • Voit ladata terveystietolomakkeet täältä
• Majoituksen etukäteissuunnitelma teille varatusta tai varatuista majoitustiloista. Tämän tiedon löydät varausvahvistuksesta.
  • Nuorisohotelli A - majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa
  • Nuorisohotelli B - majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa
  • Nuorisohotelli C - majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa
  • Hirsihuvilahuoneistojen majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa
• Erityislapsista/-nuorista tarvitsemme lyhyen kuvauksen (kirjallisesti) ohjaajien käyttöön, mikäli leirillä on Marttisen ohjelmia.

Vastaanotto

Nuorisokeskus Marttisen vastaanotto on avoinna kesäaikaan klo 8.00-22.00, muuna aikana 8.00-21.00. Vastaanotto sijaitsee Marttisen päärakennuksessa.

Turvallisuus ja ensiapu

Marttisessa pidetään turvallisuuteen liittyviä asioita ensiarvoisen tärkeinä. Ensiapuvälineitä on saatavilla ohjaajilta, toimistosta, kahviosta/vastaanotosta sekä jokaisen nuorisohotellin aulasta. Voit ottaa tarvittaessa omia lääkkeitä mukaan. Marttisen henkilökunta ei voi ottaa vastuuta lääkkeiden antamisesta asiakkaille. tarvittaessa käytämme Virtain terveyskeskuksen sekä Acutan, Tampere, lääkäripalveluja. Marttisen vastaanotossa on defibrillaattori.

Nuorisokeskus Marttisen vakuutukset

Marttiseen saapuvat ryhmät ovat ensisijaisesti oman kuntansa tai lähettävän organisaation vakuutuksen piirissä. Marttisen ryhmätapaturmavakuutus on toissijainen vakuutus. Nuorisokeskus Marttisella on myös toiminnan vastuuvakuutus. Vastuuvakuutus korvaa vahinkoja, joista vakuutuksenottaja on voimassa olevan lain mukaan korvausvastuussa.

Leireille suositellaan matkustajavakuutuksen ottamista matkasairauden hoitokulujen varalle.

Kahvio ja nuorten nurkka

Kioski on avoinna klo 8.00 - 21.00 (kahvia ja pullaa klo 10.00 - 20.00) välisenä aikana. Kahviosta on saatavissa mm. kahviotuotteita, Marttisen myyntituotteita, postikortteja ja postimerkkejä. Kahviosta löytyy myös nuorten nurkka, jossa on mm.TV, langaton internet-yhteys asiakkaiden käytössä, iWall-peli, lautapelejä, biljardi, pingis, koronapeli ja päivän lehdet. Nämä ovat asiakkaiden käytössä vastaanoton aukioloaikoina.

Ruokailut

Marttinen on mukana Portaat luomuun-ohjelmassa www.portaatluomuun.fi

Marttisen ateriat ovat tarjolla noutopöydästä Marttisen päärakennuksen Ravintola Herrasessa. Päivän aikana nautitaan aamiainen, lounas ja päivällinen ruokasalissa. Eri ryhmien ruokailuajat pyritään porrastamaan vähintään15 minuutin välein.Huomioimme mahdollisuuksien mukaan toiveenne ruokailuajoista.

Iltapala on mahdollista tilata erikseen.Iltapalatarvikkeet itse keittiöltä majoitustiloihin noudettuna on 4,50 € / hlö ja ruokasalissa nautittuna 6,20 € / hlö. Lähtöpäivänä on mahdollista syödä myös ylimääräinen lounas 8,60 € / hlö.

Mikäli ryhmänne haluaa viettää nuotioiltaa leirivastaavan johdolla, meiltä voi tilata myös tarpeet lettujenpaistoon tai makkarat hintaan 2,00 € / hlö tai molemmat yhteensä 3,80 € / hlö.

Majoitus

Marttisen nuorisohotelli on mukava majoitustila ryhmille. Nuorisohotelli koostuu kolmesta erillisestä majoitusrakennuksesta, joissa kussakin on 2-6 henkilön huoneita. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Jokaisen majoitusrakennuksen eteistilassa on kuivauskaappi, jossa kosteat vaatteet kuivuvat tarvittaessa. Majoitusrakennuksessa on oleskeluaula, jossa voi katsella tv:tä, kuunnella musiikkia ja käyttää minikeittiön mahdollisuuksia hyväksi. Keittiöstä löytyvät jääkaappi, kahvin-ja vedenkeitin sekä mikroaaltouuni.

Marttisella on yksitoista 7 - 8 henkilön hirsihuvilahuoneistoa. Jokaisessa on 3 - 4 makuuhuonetta, tupakeittiö astioineen, sauna, kaksi wc:tä ja televisio. Jokaisesta huoneistosta löytyy kuivauskaappi. Leireille on yksi yhteinen ilmainen saunavuoro, huoneistojen saunojen lämmityksestä veloitamme erillisenmaksun.

Majoittuminen tapahtuu omin liinavaattein. Makuupussin kanssa on otettava mukaan aluslakana ja tyynyliina. Huomioittehan, että myös linja-autokuljettajalle on tarvittaessa varattava majoituspaikka! Kuljettaja yöpyy samoissa tiloissa.

Majoituksestanne on tehtävä etukäteenmajoitussuunnitelma viimeistään kuukautta ennen leirinne alkamista. Majoitussuunnitelman voi täyttää extranetissä teille varatusta tai varatuista majoitustiloista. Tämän tiedon löydät varausvahvistuksesta.

• Nuorisohotelli A - majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa
• Nuorisohotelli B - majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa
• Nuorisohotelli C - majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa
• Hirsihuvilahuoneistojen majoitussuunnitelman löydät tämän linkin takaa

Majoitussäännöt

Nuorisohotelli

Palohälytyksen sattuessa kokoontumispaikkana on pelikenttä. Korvausvelvollisuus aiheettomista hälytyksistä on hälytyksen aiheuttajalla - palohälytykset menevät suoraan aluehälytyskeskukseen. Majoitusrakennukset tarkastetaan lähtöpäivänä ennen avaintenpalauttamista. Siivousohjeet löytyvät hotellin seinältä.Tupatarkastuksen aikana jokaisen on oltava huoneissaan.

Lomasaaren hirsihuvilat

Palohälytyksen sattuessa kokoontumispaikkana on jätekatoksen edusta. Korvausvelvollisuus aiheettomista hälytyksistä on hälytyksen aiheuttajalla - palohälytykset menevät suoraan aluehälytyskeskukseen.

Erheellisten paloilmoitusten välttämiseksi on makuuhuoneiden ovet pidettävä suljettuina ruoanlaiton ja suihkussa / saunassa käynnin aikana! Liesituuletinta on käytettävä ruoanlaiton yhteydessä, myös uunia käytettäessä! Lämpöpattereita ei saa peittää! Deodoranttia, hiuslakkaa yms. suihkutetaan vain suihku­tiloissa ovi suljettuna.

Leirin aikana on yksi ilmainen yhteinen saunavuoro, mökkien saunat kustantavat erikseen. Käytä vettä säästeliäästi, jotta sitä riittäisi kaikille. Majoitusrakennukset tarkastetaan lähtöpäivänä ennen avainten palauttamista. Tupatarkastuksen aikana jokaisen on oltava majoitustiloissa.

Leiriohjelma

Leirin vahvistuttua autamme leiriohjelmanne suunnittelussa aikatauluineen ja kustannuslaskelmineen. Aikataulutuksessa huomioimme toiveenne mahdollisuuksien mukaan. Ilmoitathan leirin ohjelma toiveet viimeistään 3 kk ennen leirin ajankohtaa.

Ohjattua ohjelmaa järjestetään pääsääntöisesti päivisin 9.00 - 18.00 välisenä aikana. Nuorisokeskus Marttisessa tilat ja välineet ovat vapaasti käytettävissänne joka päivä klo 8.00 - 21.00 välisenä aikana. Leiriohjelmat toteutetaan suunnitelmien mukaisesti kelistä riippumatta, joten oikeanlainen varustautuminen ohjelmiin on erittäin tärkeää. Ohessa varusteluettelo, josta näette oikeanlaiset varusteet eri ohjelmiin. Ohjelmien onnistuminen edellyttää myös ohjaajien antamien toiminta­ohjeiden noudattamista. Leiriohjelmien kurinpidollinen vastuu on aina leirin omalla ohjaajalla. 

Leiriesitteestämme näet kaikkien ohjelmien yksityiskohtaisemmat tiedot; niiden keston, maksimi ryhmäkoon sekä hinnan. Marttinen pidättää itsellään oikeuden aikataulu- yms. muutoksiin, joista sovitaan ryhmän kanssa erikseen tilanteen niin vaatiessa. Mikäli paikan päällä jokin aktiviteetti perutaan ryhmäntoiveesta,laskutamme siitä ohjelman normaalihinnan.

Vapaa-aika

Marttisen tilat ja välineet ovat vapaasti leiriläisten käytössä vapaa-aikoina klo 8.00 - 21.00 välisenä aikana. Matalan kiipeilyseinän (boulderointiluolan), monitoimisalin sekä soutuveneiden käyttö edellyttää kuitenkin aikuisen valvojan läsnäoloa. Voit varata etukäteen veloituksetta käyttöön boulderointiluolan, monitoimisalin, pelikentän tai soutuveneitä. Varauksia voi tehdä myös leirin aikana päärakennuksen vastaanottoon / varauslistaan. Marttisessa löytyy vapaa-aikaa varten myös mm. iWall-peli, biljardipöytä, pingispöytiä, lautapelejä, jättishakki, koronapeli, puujalkoja, luontopolku, lentopallo- ja sulkapalloverkkoja, haavipallomailoja, slackline sekä frisbeegolf-rata. Näitä ei voi varata etukäteen, vaan niitä käytetään, kun ovat vapaana. Vapaa-­ajalla tapahtuvaa kalastusta vartenonotettava omat onget mukaan.

Monitoimisali

Monitoimisalimme toimii sisäohjelmissa yhtenä ohjelmapaikkana. Se on käytössä myös ryhmän omatoimista pelailua varten ohjaajan johdolla. Salia voi varata joko etukäteen tai tehdä varauksen paikan päällä leirin aikana. Salin käyttö on maksutonta ohjaajan johdolla pelattaessa. Tarkemmin salissa pelattavista lajeista ja käytettävissä olevista välineistä voit kysyä Marttisesta. SÄHLYÄ PELATTAESSA on siitä aina ilmoitettava viimeistään klo 12 mennessä, jotta ehdimme laittaa saliin sählylaidat. Salissa ei saa pelata sählyä ilman sählylaitoja. 

Saunavuoro

Leirin täysihoitohintaan sisältyy saunavuoro kerran leirin aikana ja 7 vrk:n tai pidemmille kaksi kertaa. Saunavuoron päättyessä sauna tulee huuhdella ja jättää puku- ja pesutilat siisteiksi. Saunavuoro lisätään ohjelman suunnittelu vaiheessa leiriohjelmaanne. Saunavuoro on yleensä n. 2 tuntia Oma pyyhe ja laudeliina mukaan!

Näin laskutamme leiristänne

Marttinen ei peri leiristä ennakkomaksua. Leiristänne tehdään kustannuslaskelma leiriohjelman muotouduttua ja lopullinen lasku tarkastetaan paikan päällä ja lähetetään jälkikäteen koululle.

Henkilöhintaisten ohjelmien minimilaskutus on 10 henkilön mukaan. Muistathan, että nuorisotoimintamme on arvonlisäverotonta.

Kaikki leiriin liittyvät palvelut (ruokailut, majoitus, ohjelmat jne.) laskutetaan yhteislaskulla. Erillislaskusta veloitamme laskutuslisän 6,85 €. Voit halutessasi maksaa leirin myös käteisellä tai saada laskun mukaan, kunhan sovitte asiasta etukäteen leirivastaavan kanssa.

Huomioitavaa

• Noudata aikatauluja ja saavu paikalle 5 minuuttia ennen ohjelman alkua.

•  Omia puhelimia voi pitää ohjelmissa mukana, kunhan ne ovat äänettömällä. Puhelimet tai muut vastaavat laitteet ovat mukana omalla vastuulla ja Marttinen ei korvaa leirin aikana rikkoutuneita laitteita.

• Joidenkin ohjelmien luonteeseen saattaa kuulua, että vaatteet voivat likaantua ja/tai kulua. Marttinen ei vastaa mahdollisista vaatteiden likaantumisista tai rikkoontumisista aiheutuvista kustannuksista.

•  Marttinen panostaa ympäristövastuullisiin toimintatapoihin ja pyrkii pienentämään ympäristölle aiheutuvaa kuormitusta. Toivomme, että autatte meitä työssämme ympäristön hyväksi. Vie roskat roskiin ja noudata lajitteluohjeita, älä heitä ruokaa roskiin, sammuta valot, kun poistut tilasta yli 10 minuutiksi, jne.

• Päihteettömyys - Marttisen alueella päihteiden käyttöon alle 18-vuotiailta kielletty.

• Käyttäydy asiallisesti, älä kiusaa.

• Hiljenny kello 22.00 - 7.00 väliseksi ajaksi.

• Pysy sovitulla leirialueella.

• Ilmoita henkilökunnalle rikki menneistä tavaroista.

• Riisu jalkineet jalasta boulderointiluolassa, monitoimisalissa ja opetustiloissa (ulkojalkineet).

• Pese kädet ruokailuun mennessäsi.

• Rantaan vain valvojan mukana.

• Jäälle meno on kielletty, kosken virtaus tekee jäästä heikon.

• KR-aktiviteetit (korkean riskin aktiviteetit).

  •  Ohjelmistamme kiipeily / laskeutuminen, melonta ja resiinaretki ovat ns. korkean riskin aktiviteetteja. Aktiviteeteissa on tärkeää noudattaa ammattitaitoisen ohjaajan ohjeita tarkasti, näin aktiviteetit ovat turvallisia. Ohjeiden noudattamatta jättäminen tai huolimaton noudattaminen saattaa johtaa vakaviinkin vahinkoihin tai onnettomuuksiin. Aktiviteeteissa mukana olevat ohjaajat varmistavat, että varusteet ovat oikein puettu ja niitä käytetään oikein.

Tavarat kassiin!   

•  Varustaudu vuodenajan mukaisesti: Vaihtovaatteet ja lämpimiä vaatteita, kumisaappaat, sadetakki ja sadehousut, pyyhe, uimapuku, laudeliina ja henkilökohtaiset peseytymisvälineet; hammasharja, saippua, hiustenpesuaineet yms.

•  Sisämajoituksessa tarvitset omat liinavaatteet; aluslakana, pussilakanaja tyynyliina tai aluslakana, makuupussi ja tyynyliina.

•  Leiriohjelmasi mukainen varustus. Ulko-ohjelmissa aina sään ja vuodenajan mukaiset varusteet! Kokemuksemme mukaan muistutamme vielä erityisesti lämpöisistä vaatteista, näillä on suuri vaikutus ohjelmien viihtyisyyteen ja mukavuuteen.

• Halutessasi omia pelejä ja vähän taskurahaa.

Varusteet eri ohjelmia varten

Liikunnalliset ohjelmat

• Vuodenajan mukaiset liikuntavaatteet / sisällä sisäliikuntavarusteet ja -kengät.

• Jääkiipeily ja yläköysirata talvella: Lämpimät sormikasmalliset hanskat, mielellään ei villaiset.

•  Melonta: Lenkkarit tai tossut (goretexit tai muut kengät, jotka pitävät vähän vettä, ei kumisaappaat), tuulen pitävät vaatteet ja päähine sekä pitkä kumilenkki silmälaseja varten.

• Kaikissa kiipeilyaktiviteeteissä pitkät hiukset tulee olla kiinni, eli ponnari mukaan.

Varusteet retkiohjelmiin

•  Maastoretkelle lähdettäessä: Muovinen mehupullo ja talvella termospullo (hyvä mutta ei pakollinen), retkireppu (koulurepun kokoinen), istuinalusta, hyvät jalkineet ja lämpimät sään mukaiset vaatteet.

• Maasto yöpymisessä oma makuupussi, makuualusta, päähine, lamppu ja tilava reppu / rinkka.

• Resiinaretkelle hanskat ja juomapullo.

•  Lumikenkäretkelle matalakantaiset, -pohjaiset, korkeavartiset ulkoilujalkineet sekä villasukat (vuorelliset kumisaappaat ovat hyvät).

Muut ohjelmat

• Kalajuttuja: Vapaa-ajankalastamista varten pitää ottaa omat onget mukaan. Jos mennään kalaan, omat kumisaappaat.

• Kankaanpainanta: Puhdas valkoinen t-paita, kangaskassi, tyynyliina tms.

•  Kynttilän teko kastamalla: Askarteluun sopivat vaatteet. Steariinista saattaa tulla tahroja vaatteisiin ja kenkiin.

• Talvileirit: Taskulamppu

Kotiinlähtiessäsi pakkaa kaikki tavarasi kassiin

Marttiseen jää vuosittain monta laatikollista löytötavaroita. Löytötavaroita säilytämme yhden kuukauden ajan.

Marttisen kartat

Oheisesta linkistä löytyvät Marttisen alueen kartat auttavaa sinua hahmottamaan tulevan leiripaikkanne. Leirialue on rajattu pihapiiriin, jolta saa poistua vain leirivastaavan luvalla. Toivomme, että leirivastaava / luokan vastuuhenkilö tulee vastaanottoomme Marttiseen saapuessanne!

Nuotta-valmennus

Nuotta-valmennuksen ensisijainen tarkoitus on olla tukipalvelu ja lisäresurssi työpajatoiminnalle ja etsivälle nuorisotyölle. Nuotta-valmennus kuuluu opetus- ja kulttuuriministeriön (OKM) tukemaan sosiaalisen vahvistamisen palvelukokonaisuuteen yhdessä nuorten työpajatoiminnan ja etsivän nuorisotyön kanssa. Nuotta-valmennusta on järjestetty yhdeksässä valtakunnallisessa nuorisokeskuksessa vuodesta 2010 lähtien. Palvelu on maksuton työpajatoiminnan ja etsivän nuorisotyön piirissä oleville nuorille ja heidän omille ohjaajilleen.

Nuotta-valmennuksen hinta

Opetus- ja kulttuuriministeriö tukee työpajaryhmien ja etsivän nuorisotyön osallistumista Nuottaan. Lähettävä taho vastaa ainoastaan matkakustannuksista.

Lataa tulostettava esite klikkaamalla tästä linkistä

Nuotta-valmennuksen tavoitteena on nuorten sosiaalinen vahvistuminen sekä eriarvoisuuden ja syrjäytymisen ehkäisy. Palvelulla edistetään lapsi- ja nuorisopolitiikan kehittämisohjelman tavoitteita ja nuorten työllistymistä.

Nuotta-valmennuksessa nuoren sosiaalinen vahvistuminen toteutuu yhteisöllisyyden ja sosiaalisten tilanteiden kautta. Toiminnan tarkoituksena on nuorten itseluottamuksen, arjenhallinnan, sosiaalisten taitojen ja terveiden elämäntapojen vahvistaminen sekä yhteistyötahojen palveluprosessin tukeminen. Nuotta-valmennus tarjoaa sekä yksilöllistä että ryhmämuotoista tukea nuorille ja antaa työkaluja nuoren ja hänen oman ohjaajansa väliseen työskentelyyn. Valmennuksen menetelmissä korostuvat toiminnallisuus ja elämyksellisyys nuorisokeskusten pedagogisen työotteen mukaisesti.

Nuotta-valmennusta järjestetään intensiivi- ja päivävalmenuksina. Päivävalmennuksen tavoitteena on saada nuori intensiivivalmennukseen. Nuotta-valmennus on pienryhmätoimintaa, jolloin ryhmän enimmäiskoko on 12 nuorta. Yli 12 nuoren ryhmiä voidaan ottaa valmennukseen poikkeustapauksissa ja tällöin mukana on toinenkin Nuotta-valmentaja. Intensiivivalmennukset ovat leirimuotoisia ja sisältävät yöpymisen. Intensiivivalmennuksen tyypillinen kesto on 2-4 vuorokautta. Päivävalmennuksen tarkoituksena on ensisijaisesti tutustua nuorisokeskukseen ja madaltaa nuoren kynnystä osallistua intensiivivalmennukseen myöhemmin.

Jokainen Nuotta-valmennus suunnitellaan yksilöllisesti vastaamaan kyseisen ryhmän tarpeita ja tavoitteita. Valmennusten suunnittelu tehdään yhteistyössä nuorten ja heidän oman ohjaajan kanssa. Valmennukset toteutetaan pienryhmätoimintana niin, että ryhmän oma ohjaaja osallistuu valmennukseen nuorten kanssa. Ryhmän oma ohjaaja voi olla valmennuksessa tilanteen mukaan joko tarkkailijana tai tasavertaisena osallistujana nuorten kanssa.

(Suomen Nuorisokeskusyhdistys ry, Nuotta -käsikirja 2019)

Tervetuloa Nuorisokeskus Marttiseen

Haluamme auttaa Teitä valmennuksenne suunnittelussa - näiden ohjeiden siivittämänä toivotamme ryhmänne lämpimästi tervetulleiksi Marttiseen.

Tästä linkistä voit ladata tämän infopaketin pdf-tiedostona

Pdf-tiedoston lopussa myös terveystietolomake ja ohjeet tietojen ilmoittamisesta.
Tiedot kerätään osallistujien turvallisuuden takia. Tietoja käsittelevät Nuorisokeskus Marttisen työntekijät, joilla on vaitiolovelvollisuus. Ryhmän oma ohjaaja kerää ryhmän terveystietolomakkeet ja toimittaa Marttiseen pelkät tiedot ilman nimiä; esim näin: ”hlö 1: laktoositon, hlö 2: allerginen koivun siitepölylle”. Kaikkien mukaan lähtevien on ilmoitettava toiminnan turvallisuuden kannalta tärkeät tiedot, joko tällä terveystietolomakkeella tai muulla tavoin.

Marttiseen toimitettavat tiedot

Pyydämme teitä toimittamaan alla olevat tiedot Marttiseen ennen valmennuksen alkamista:

Viimeistään 1 kuukausi ennen valmennusta

Tietoa saapuvasta ryhmästä, valmennuksen tavoitteet ja teema. Nuotta -valmennukseen kuuluvat maksuttomat aktiviteetit löytyvät sivulta ja ladattavasta esitteestä  ”Ohjeita Nuotta-valmennuksen suunnitteluun”.

Lisäksi on mahdollista valita omakustanteisesti valmennukseen myös nuorisokeskuksen muita aktiviteetteja.

Viimeistään 2 viikkoa ennen valmennusta

Koonti huomioitavista terveystiedoista (myös ohjaajilta), sisältäen: erityisruokavaliot ja ruoka-aineallergiat, sairaudet, allergiat, lääkitys.

Jos em. tietoja ei ole saatavilla riittävän ajoissa, on mahdollista, että emme pysty vastaamaan kaikkiin erityistarpeisiin. Erityisesti tämä tulee huomioida ruoka-aineallergioiden kohdalla.

Majoitussuunnitelma tehdään vasta paikan päällä. Rahoittajamme edellyttää, että tilastoimme myös osallistujien iät ja kotipaikkakunnat. Olisi hyvä varmistaa että nämä tiedot ovat saatavilla valmennukseen saapuessa.

Turvallisuus ja ensiapu

Marttisessa pidetään turvallisuuteen liittyviä asioita ensiarvoisen tärkeinä. Ensiapuvälineitä on saatavilla ohjaajilta, toimistosta, kahviosta/vastaanotosta sekä jokaisen Nuorisohotellin aulasta. Voit ottaa tarvittaessa omia lääkkeitä mukaan. Marttisen henkilökunta ei voi ottaa vastuuta lääkkeiden antamisesta asiakkaille. Tarvittaessa käytämme Virtain Terveyskeskuksen lääkäripalveluja. Ilta- ja yöaikaan (klo 18-8) päivystys on Tampereen Acutassa.

Nuorisokeskus Marttisen vakuutukset

Marttiseen saapuvat ryhmät ovat ensisijaisesti oman kuntansa tai lähettävän organisaationsa vakuutuksen piirissä. Marttisen ryhmätapaturmavakuutus on toissijainen vakuutus. Nuorisokeskus Marttisella on myös toiminnan vastuuvakuutus. Vastuuvakuutus korvaa vahinkoja, joista vakuutuksenottaja on voimassa olevan lain mukaan korvausvastuussa.

Kahvio

Kahvio on avoinna päivisin. Kahviosta on saatavissa mm. kahviotuotteita, Marttisen myyntituotteita, postikortteja ja – merkkejä. Kahviosta löytyy myös oleskelutila, jossa on mm. TV, internet – yhteys asiakkaiden käytössä, lautapelejä ja päivän lehdet.

Ruokailut

Marttisen ateriat ovat tarjolla noutopöydästä Marttisen päärakennuksen tilausravintolassa. Päivän aikana nautitaan aamiainen,lounas ja päivällinen ruokasalissa. Eri ryhmien ruokailuajat pyritään porrastamaan vähintään 15 minuutin (korona-aikana 20-30 min) välein. Huomioimme mahdollisuuksien mukaan toiveenne ruokailuajoista.

Iltapalan saatte mukaanne päivälliseltä majoitustiloihin. Voitte nauttia iltapalan esimerkiksi majoitustiloissanne tai saunalla sitten kun nälkä yllättää. Hiljaisina aikoina myös päivällinen saattaa olla iltapalan tavoin mukaan otettava.

Majoitus

Nuotta-valmennuksen suosituin majoitustila on Marttisen hirsihuvilat - yksitoista 7-8 hengen hirsihuvilaa. Jokaisessa on 3-4 makuuhuonetta, tupakeittiö astioineen, jääkaappi, kahvin-ja vedenkeitin sekä mikroaaltouuni, sekä sauna, kaksi wc:tä ja televisio. Jokaisesta huoneistosta löytyy kuivauskaappi.

Vaihtoehtona on nuorisohotelli, joka on myös mukava majoitustila ryhmille. Nuorisohotelli koostuu kolmesta erillisestä majoitus rakennuksesta,joissa kussakin on tilaa n 36 hengelle 2-6 hengen huoneissa. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Jokaisen majoitusrakennukseneteistilassa on kuivauskaappi. Keittiöstä löytyvät jääkaappi, kahvin-ja vedenkeitin sekä mikroaaltouuni. Aulassa on hätätilanteita varten puhelin.

Majoitussäännöt

Lomasaaren hirsihuvilat

Palohälytyksen sattuessa kokoontumispaikkana on jätekatoksen edusta. Korvausvelvollisuus aiheettomista hälytyksistä onhälytyksen aiheuttajalla - palohälytykset menevät suoraan aluehälytyskeskukseen.

Erheellisten paloilmoitusten välttämiseksi on makuuhuoneiden ovet pidettävä suljettuina ruoanlaiton ja suihkussa/saunassa käynnin aikana! Liesituuletinta on käytettävä ruoanlaiton yhteydessä, myös uunia käytettäessä! Lämpöpattereita ei saa peittää! Deodoranttia, hiuslakkaa yms. suihkutetaan vain suihkutiloissa, ovi suljettuna.

Käytä vettä säästeliäästi, jotta sitä riittäisi kaikille. Majoitusrakennukset tarkastetaan lähtöpäivänä ennen avainten palauttamista. Tupatarkastuksen aikana osallistujien toivotaan olevan läsnä majoitustiloissa.

Nuorisohotelli

Palohälytyksen sattuessa kokoontumispaikkana on pelikenttä. Korvausvelvollisuus aiheettomista hälytyksistä on hälytyksenaiheuttajalla - palohälytykset menevät suoraan aluehälytyskeskukseen. Majoitusrakennukset tarkastetaanlähtöpäivänä ennen avainten palauttamista. Siivousohjeet löytyvät hotellin seinältä. Tupatarkastuksen aikana osallistujien toivotaan olevan läsnä majoitustiloissa.

Valmennuksen sisältö

Nuotta-valmennus koostuu ryhmien valitsemista ohjelmista, sekä Marttisen omasta valmennussisällöstä. Tarkka sisältö suunnitellaan kunkin ryhmän tavoitteiden mukaan ja sitä voidaan tarvittaessa muokata. Lisätietoa ja valmennukseen kuuluvat ohjelmat löytyvät esitteestä ”Ohjeita Nuotta-valmennuksen suunnitteluun”, joka lähetetään sähköpostitse valmennuksen vahvistuttua.

Ohjattu toiminta tapahtuu pääsääntöisesti päivisin 9.00–17.00 välisenä aikana, jolloin Marttisen Nuotta-valmentaja on mukana ryhmän kanssa.   Toiminnan lopussa pidämme purun (käydään läpi tuntemuksia ja ajatuksia mitä ohjelma herätti ja mitä niistä voisi oppia), joten toiminnasta ei kannata poistua ilmoittamatta. Marttinen pidättää itsellään oikeuden yllättävistä tilanteista johtuviin mahdollisiin aikataulu- yms. muutoksiin ja näistä sovitaan ryhmän kanssa aina erikseen.

Vapaa-aika

Marttisen tilat ja välineet ovat vapaasti ryhmän käytössä vapaa-aikoina klo 8.00–21.00 välisenä aikana. Voit varata etukäteen veloituksetta ryhmäsi käyttöön boulderointiluolan, monitoimisalin, pelikentäntai soutuveneitä. Matalankiipeilyseinän (boulderointiluolan), monitoimisalin sekä soutuveneiden käyttö edellyttää valvojanläsnäoloa, jos mukana on alle 18 -vuotiaita. Varauksia voi tehdä myös valmennuksen aikana päärakennuksen vastaanottoon / varauslistaan.

Marttisessa löytyy vapaa-aikaa varten myös mm. biljardipöytä, Iwall, pingispöytiä, lautapelejä, jättishakki, korona, puujalkoja, luontopolku, lentopallo- ja sulkapalloverkkoja, haavipallomailoja, slackline sekä frisbeegolf-rata. Näitä ei voi varata etukäteen, vaan niitä käytetään kun ovat vapaana. Vapaa-ajalla tapahtuvaa kalastusta varten on otettava omat välineet mukaan.

Monitoimisali

Monitoimisalimme toimii sisäohjelmissa yhtenä ohjelmanvetopaikkana. Se on käytössä myös ryhmän omatoimista pelailua varten ryhmän oman ohjaajan johdolla. Salia voi varata joko etukäteen tai tehdä varauksen paikan päällä valmennuksen aikana. Salin käyttö on maksutonta. Tarkemmin salissa pelattavista lajeista ja käytettävissä olevista välineistä voit kysyä nuotta-valmentajalta. SÄHLYÄ PELATTAESSA on siitä aina ilmoitettava viimeistään klo 12 mennessä, jotta ehdimme laittaa saliin sählylaidat. Salissa ei saa pelata sählyä ilman sählylaitoja.

Saunavuoro

Nuottaan sisältyy koko ryhmälle yhteinen saunavuoro kerran valmennuksen aikana TAI vaihtoehtoisesti majoitukseen kuuluvan saunan käyttö. Ylimääräisestä saunavuorosta veloitetaan hinnaston mukaisesti. Saunavuoron päättyessä sauna tulee huuhdella ja jättää puku- ja pesutilat siisteiksi. Saunavuoro lisätään ohjelmaan suunnitteluvaiheessa. Yhteinen saunavuoro kestää yleensä 2 tuntia.

Näin laskutamme Nuotta-valmennuksestanne

Nuotta-valmennus on etsivän nuorisotyön ja työpajojen nuorten ryhmille maksutonta. Mahdollisista Nuotan valikoimaan kuulumattomista aktiviteeteista, ylimääräisistä saunavuoroista, tms. palveluista veloitamme nuorisoryhmien hinnaston mukaisesti. Nuorisotoimintamme alv on 0 %.

Huomioitavaa

• Noudata aikatauluja ja saavu paikalle 5 minuuttia ennen ohjelman alkua.

• Omia matkapuhelimia voi pitää ohjelmissa mukana, kunhan ne ovat äänettömällä. Matkapuhelimet tai muut vastaavat laitteet ovat mukana omalla vastuulla ja Marttinen ei korvaa leirin aikana rikkoutuneita laitteita.

• Joidenkin ohjelmien luonteeseen saattaa kuulua, että vaatteet voivat likaantua ja/tai kulua. Marttinen ei vastaa mahdollisista vaatteiden likaantumisista tai rikkoontumisista aiheutuvista kustannuksista.

• Marttinen panostaa ympäristövastuullisiin toimintatapoihin ja pyrkii pienentämään ympäristölle aiheutuvaa kuormitusta. Toivomme, että autatte meitä työssämme ympäristön hyväksi. Vie roskat roskiin, noudata lajitteluohjeita, sammuta valot kun poistut tilasta yli 10 minuutiksi, älä heitä ruokaa roskiin jne.

• Päihteettömyys – Nuotta-valmennus on päihteetöntä

• Käyttäydy asiallisesti, älä kiusaa.

• Hiljenny kello 22.00–7.00 väliseksi ajaksi.

• Pysy sovitulla leirialueella (alle 18-v) tai ilmoita ohjaajallesi jos poistut Marttisesta.

• Ilmoita henkilökunnalle rikki menneistä tavaroista.

• Riisu jalkineet jalasta boulderointiluolassa, monitoimisalissa ja opetustiloissa (ulkojalkineet).

• Pese ja desinfioi kädet ruokailuun mennessäsi.

• Jäälle meno on kielletty, kosken virtaus tekee jäästä heikon.

• Korkean riskin aktiviteetit: Aktiviteeteistamme korkean paikan ja vesistöohjelmat, sekä resiinaretki ovat ns. korkean riskin aktiviteetteja. Aktiviteeteissa on tärkeää noudattaa ammattitaitoisen ohjaajan ohjeita tarkasti, näin aktiviteetit ovat turvallisia. Ohjeiden noudattamatta jättäminen tai huolimaton noudattaminen saattaa johtaa vakaviinkin vahinkoihin tai onnettomuuksiin. Aktiviteeteissa mukana olevat ohjaajat varmistavat, että varusteet ovat oikein puettu ja niitä käytetään oikein. Lisätietoa aktiviteeteista on saatavilla vapaasti, kts. yhteystiedot.

Tavarat kassiin!

Varustaudu vuodenajan mukaisesti: Ulko-ohjelmissa aina sään ja vuodenajan mukaiset varusteet. Vaihtovaatteet ja lämpimiä vaatteita, vettä pitävä takki, housut ja kengät. Uimapuku, laudeliina ja henkilökohtaiset peseytymisvälineet; hammasharja, saippua, hiustenpesuaineet yms.

Marttisen Nuotalla on ohjattuja ulko-ohjelmia varten pieni lainavaatesetti: muutamia kuorihousuja ja -takkeja, kumisaappaita ja maastokenkiä. Myös pikkureppuja, juomapulloja ja otsalamppuja on jonkun verran.

• Halutessasi omia pelejä (Marttisesta löytyy myös paljon lautapelejä) ja vähän taskurahaa.

• Juomapullo!

  

Liikunnalliset ohjelmat

• Jääkiipeily ja yläköysirata talvella: Lämpimät sormikasmalliset hanskat, mielellään ei villaiset.

• Melonta: Lenkkarit tai tossut (jos on niin goretexit tai muut kengät jotka pitävät vähän vettä, ei kumisaappaat), tuulenpitävät vaatteet ja päähine sekä pitkä kumilenkki silmälaseja varten.

• Kaikissa kiipeilyaktiviteeteissa pitkät hiukset tulee olla kiinni, eli ponnari mukaan.

• Pelastuspukukelluntaan villasukat.

Varusteet retkiohjelmiin

• Maastoretkelle lähdettäessä: Muovinen mehupullo ja talvella termospullo (hyvä mutta ei pakollinen), retkireppu (koulurepun kokoinen), istuinalusta, hyvät jalkineet ja lämpimät säänmukaiset vaatteet. Retkiohjelmissa kengät ovat kaikkein tärkein varuste.

• Maastoyöpymisessä oma makuupussi, makuualusta, päähine, lamppu ja tilava reppu/rinkka.

• Resiinaretkelle hanskat ja juomapullo.

• Lumikenkäretkelle matalakantaiset, -pohjaiset sekä korkeavartiset ulkoilujalkineet sekä villasukat (vuorelliset kumisaappaat ovat hyvät).

Muut ohjelmat

• Kankaanpainanta: Puhdas (mielellään) valkoinen t-paita, kangaskassi, tyynyliina tms.

• Kynttilän teko kastamalla: Askarteluun sopivat vaatteet. Steariinista saattaa tulla tahroja vaatteisiin ja kenkiin.

• Talvileirit: Tasku- tai otsalamppu.

Marttisen kartat

Ohessa olevat Marttisen alueen kartat auttavaa sinua hahmottamaan tulevan leiripaikkanne. Leirialue on rajattu pihapiiriin, jolta saa poistua vain opettajan luvalla. Toivomme, että ainakin ryhmän ohjaaja(t) tulevat vastaanottoomme Marttiseen saapuessanne!

Marttisen pihapiirin aluekartan selosteet:

1. Päärakennus 2. Vanha Pappila 3. Väentupa / Ympäristökoulu Kuukkeli 4. Pommari 5. Työväentalo 6. Nuorisohotellit A, B ja C 7. Vihta-sauna 8. Laavu 9. Kappeli 10. Kesäkioski 11. Pysäköintialue 12. Yläköysirata ja kiipeilytorni 13. Beachvolleykenttä 14. Pelikenttä 15. Pingislato 16. Luontopolku 17. Jousiammuntakatos 18. Shakkiruudukko 19. Lintutorni 20. Paperinkeräys 21. Kierrätyspiste, biojäte 22. Tupakointikatos 23. Lämpökeskus 24. Alikulku Antintalolle ja hirsihuvilahuoneistoille

Marttisen saaren aluekartan selosteet:

1. Päärakennus 2. Vanha Pappila 3. Antintalo 4. Hirsihuvilahuoneistot 5. Nuorisohotellit A, B ja C  6. Leirintäalue ja kota 7. Vihta-sauna ja kokoustilat 8. Kappeli 9. Väentupa ja Ympäristökoulu Kuukkeli 10. Työväentalo 11. Kesäkioski 12. Lintutorni 13. Yläköysirata ja kiipeilytorni 14. Laavu 15. Jousiammuntakatos 16. Luontopolku 17. Mikontalo 18. Taidetalo ja Sotaveteraanimuseo 19. Reetantupa  20. Hollitalli, riihi ja tuulimylly 21. ViljamaKenttälinnoituslaue kasiini ja sepän paja 22. Talomuseo ja Kanavamuseo 23. Metsäkämppämuseo 24. Kenttälinnoitusalue

Hei ja tervetuloa Nuottaan!

Tässä hieman ohjeita valmennuksen suunnitteluun. Autamme mielellämme ohjelman suunnittelussa.

Tästä linkistä voit ladata nämä ohjeet pdf-tiedostona

Valmennuksen alku

Ensimmäinen kokoontuminen alkaa tutustumisella ja lyhyellä talon esittelyllä, suunnitellun ohjelman tarkistamisella. Tämän jälkeen puhutaan hetki ryhmän odotuksista ja tavoitteista. Jokaiselle päivälle mahdollistetaan lyhyt vetäjäpalaveri, jossa voidaan pohtia valmennuksen etenemistä ja mahdollisia suunnitelmanmuutoksia.

Ohjelmien jälkeen pyritään pitämään lyhyt reflektio, jossa on tilaisuus tuoda esille toiminnassa esille nousseita ajatuksia ja fiiliksiä. Marttisen puolesta tulevat valmennukselliset aktiviteetit pitävät sisällään usein ryhmäyttäviä ja reflektoivia ryhmäharjoitteita.

Teemat

Jokainen Nuotta-valmennusta tarjoava nuorisokeskus toimii yhdessä sovittujen valmennuskriteerien ja pelisääntöjen mukaisesti. Joka keskuksella on omat vahvuusalueensa ja erityisosaamisalueensa. Marttisella näitä teemoja on neljä ja niitä voi valita ja yhdistellä vapaasti.

Seikkailukasvatus

Marttisen Nuotta-valmennuksen toiminnalliset ohjelmat tarjoavat erilaisia ja eritasoisia haasteita, joita voi muokata ryhmän toiveiden ja tarpeiden mukaiseksi. Ohjelmat ovat painottuneet luontoon ja luonnossa liikkumiseen maalla, vesitse tai kiipeillen. Vastapainoksi on tarjolla myös rauhallisempaa toimintaa, kuten kädentaito-ohjelmia.

Kansainvälinen toiminta

Marttisen Nuotta pyrkii tarjoamaan ryhmille kansainvälistä kokemusta yhteistyössä Marttisen kansainvälisen toiminnan kanssa. Teema pitää sisällään erilaisten nuorisovaihtomahdollisuuksien esittelyä, Marttisen kansainvälisen verkoston sekä koordinaattorin tuen projektien suunnitteluun.

Ratkaisukeskeinen yksilö- ja pienryhmävalmennus

Nuotta-valmennus koostuu kokemisen lisäksi reflektiosta. Valmennukseen voidaan sisällyttää tavallista enemmän harjoitteita joko koko ryhmälle, pienemmille ryhmille tai yksittäisille osallistujille. Myös ryhmän ohjaajien on mahdollista varata itselleen aikaa esimerkiksi työnohjaukselliseen keskusteluun.

Työnuotta

Marttisen uusi palvelu Työnuotta koostuu erilaisista työtehtävistä, sekä normaaleista Nuotta-valmennuksen ohjelmista. Työtehtävät ovat tyypillisesti erilaisia huolto- ja siivoustöitä ulkosalla, esimerkiksi haravointia tai luontopolun kunnostusta. Työnuotan on alun perin kehittänyt nuorisokeskus Piispala.

Ohjelmat

Marttisen Nuotta-valmennukseen maksutta kuuluvat ohjelmat on valittu etsivän nuorisotyön ja työpajojen asiakkaiden iän mukaan vähän vanhemmille. Ohjelmat on jaoteltu luonto-, seikkailu- ja kädentaito-ohjelmiin ja kestoklassikoihin.

Listalta kannattaa valita ryhmän ja tavoitteiden kannalta parhaiten soveltuvat aktiviteetit ja tässä olemme mielellämme mukana auttamassa. Täyteen päivään mahtuu ohjattua toimintaa pari tuntia aamupäivälle ja kolmisen tuntia iltapäivälle, ruoka-ajoista ja teemasta riippuen. Ilta- ja yöohjelmien osalta tulee aamupäivään vastaavasti ei-ohjattua toimintaa tai vapaa-aikaa.

Luonto-ohjelmat

• Metsäretki:

Lähdetään virkistävälle patikkaretkelle, jonka päätteeksi valmistetaan yhdessä retkilounas. Retkeen voi yhdistää muuta toimintaa, esim kiipeilyn tai laskeutumisen. Kesto 1 – 6 tuntia.

• Maastopyöräretki:

Ehkä helpoin ja hauskin tapa lähteä luontoon on Marttisen uudet sähköavusteiset maastopyörät. Kesto 2 – 4 tuntia.

• Resiinaretki:

Ajetaan kolmipyöräresiinoilla yksin tai parin kanssa. Pirkanmaan museorautatiellä toteutettava retki on ainutlaatuinen kokemus. Kesto 2 - 3 tuntia.

• Retki Helvetinjärven upeaan kansallispuistoon:

Vaelletaan Helvetinjärven upeissa maisemissa, tutustutaan Helvetinkoluun. Patikoinnin välissä valmistetaan yhdessä retkilounas. Kesto 4 - 6 tuntia.

• Ruokailu erätulilla:

Opetellaan käytännön eräruokailutaitoja Marttisen lähimaastossa valmistamalla ateria nuotiolla. Kesto 3 - 4 tuntia.

• Yöretki:

Lähdetään metsään yönselkään. Yövytään puolijoukkueteltoissa, myös omia majoitteita saa olla mukana. Vaihtoehtoisesti voidaan tulla takaisin nukkumaan omissa huoneissa. Kesto yön yli.

• Yöretki kauemmas / vaellus:

Voimme lähteä myös kauemmas kävelemään, melomaan tai resinoimaan yöpyen nollasta useampaan yötä. Helvetinjärvi ja muut ylä-Pirkanmaan retkikohteet ovat pala kauneinta Suomea. Kyyti-, makuupussi-, yms asiat sovitaan vielä erikseen. Kesto sovitaan erikseen.

Seikkailulliset ohjelmat

• Alaköysirata ja pulmatehtävät:

Ratkaistaan yhdessä erilaisia visaisia ongelmia ja tehtäviä. Toiminnalliset ja haastavat pulmat ovat erinomaista ryhmätyö- ja ongelmanratkaisutaitojen harjoitusta. Kesto 2 tuntia.

• Ilta- & yömelonta:

Melonta hämärässä tai pimeässä on unohtumaton kokemus. Voidaan yhdistää yöretkeen. Kesto 2 tuntia.

• Jääkiipeily:

Kiivetään Marttisen 12 metriä korkeata jääseinää. Tämä tarjoaa haastetta aloittelevalle ja kokeneemmallekin kiipeilijälle. Kesto 2-3 tuntia.

• Köysilaskeutuminen:

Laskeudutaan köydellä jyrkänteeltä Torisevalla tai sillalta Keiturinsalmella. Tämä on erinomainen mahdollisuus tutustua omiin rajoihin ja korkean paikan tuomiin väristyksiin ammattitaitoisen ohjaajan opastuksella. Kesto 2-4 tuntia + matkat.

• Pelastuspukukellunta:

Puetaan pelastuspuvut päälle ja lähdetään rohkeasti ja turvallisesti heikoille jäille. Pelastaudutaan jään päälle kaverin avustamana ja koetaan miltä tuntuu kun auttaa kaverin turvaan! Kesto 2-3 tuntia.

• Puukiipeily:

Kiivetään puuhun joko yksittäin tai köysistönä. Haasteen tason voi valita helposta ja matalasta korkeampaan ja pidempikestoiseen. Kulumista kestävät vaatteet mukaan. Kesto 2-3 tuntia.

• Saaren ympäri melonta:

Melotaan Marttisen saaren ympäri, läpi kanavan, kohti Herraskosken kuohuja. Hyvällä yhteistyöllä koskesta selviää yleensä kuivana. Kesto 3-4 tuntia.

• Seinäkiipeily:

Harjoitellaan seinäkiipeilyä 7 metriä korkealla sisäkiipeilyseinällä ja varmistetaan toisiamme vastapainovarmistuksella. Kesto 1,5 .- 2 tuntia.

• Siltakeinu:

Laitetaan köysi kiinni eri puolelle siltaa kuin kiipeilijä, köysi vedetään sillan ali kiipeilijään kiinni. Kiipeilijää hyppätessä alas, köysi heilauttaa hänet isolla heilurilla edestakaisin. Kesto 2-4 tuntia.

• Siltakävely:

Kävellään Keiturinsalmen vanhan rautatiesillan... kaiteen takana. Wtf? Vähän kuin yläköysirata, mutta fyysisesti helpompi ja korkeampi versio. Kesto n 3 tuntia.

• SUP-lautailu:

Melotaan seisten surffilautaa muistuttavan laudan päällä pitkällä melalla. Tämä on SUP-lautailua eli Stand Up Paddling. Kesto 2-3 tuntia.

• Tasaisen veden melonta:

Melontaan Marttisen upeissa lähivesistössä. Ryhmän toiveiden mukaan voidaan tutustua kanavaan, Keiturisalmen siltaan tai kosken alajuoksuun. Kesto 2-4 tuntia.

• Vaijeriliuku:

Liu’utaan turvallisesti alas kiipeilytornista pitkin vaijeria. Helpoin, nopein ja hurjin tapa tulla alas tornista ehjänä on liukua vaijeria Kesto n 1 tunti.

• Yläköysirata:

Suoritetaan kiipeillen tehtäviä Marttisen 6-8 metriä korkealla yläköysiradalla. Siinä tarvitaan uskallusta, yhteistyötä ja ongelmanratkaisukykyä

Kädentaito-ohjelmat

• Askartelu-/ tuunauspaja:

Pajassa voidaan tehdä melkein mitä vain mm. lampaanvillasta, helmistä, metallilangasta ja monenlaisesta kierrätysmateriaalista. Taiteilijalla on vapauksia. Meiltä löytyy vinkit, välineet ja muut ohjeet luomisen tueksi. Jos haluat tuunata jotain omaasi, muista ottaa se ja tuunaustarpeet esto 1,5 – 3 tuntia.

• Hatun huovutus:

Valmistetaan lampaan villasta käsin huovuttamalla hattu. Hattua voidaan koristella toisena päivänä neulahuovuttamalla. Kesto 3 tuntia.

• Kankaanpainanta:

Painetaan kuviota kankaalle oman vision mukaan. Ota mukaan oma materiaalisi, kuten t-paita, kangaskassi, lippu tai liina. Kesto 2 tuntia.

• Korujen teko:

Valmistetaan avainkaulanauha tai -koru värikkäistä puuhelmistä vahanaruun. Kesto 1,5-2 tuntia.

• Kynttilän teko kastamalla:

Valmistetaan perinteisellä menetelmällä kynttilöitä. Kynttilöiden värit valitaan vuodenajan ja osallistujien mieltymysten mukaan. Kesto 2-3 tuntia.

• Mukin maalaus:

Maalataan juuri omanlaisensa muki. Vaikeinta on tietää mitä haluaa mukiinsa ikuistaa. Toteutus on sitten helpompaa. Sapluunat, töpöttimet ja pensselit tulevat tutuiksi tässä ohjelmaklassikossa. Kesto 1 tunti.

• Paracord:

Paracord on ohutta ja vahvaa narua, jota on klassisesti käytetty nimensä mukaisesta laskuvarjoissa. Teemme paracordista erilaisia näyttävän näköisiä rannekkeita ja punoksia. Purettuna narua voi sitten käyttää kaikenlaisissa yllättävissä tilanteissa, mm retkeilyssä. Kesto 1,5-2 tuntia.

• Ritsan teko:

Tehdään puusta klassinen ritsa, leikataan siihen sopivan vahvat kuminauhat ja lopuksi tietenkin kokeillaan ampua tarkkuutta. Kesto -2-4 tuntia

• Vuolupaja:

Puukon peruskäyttö, vuoleminen, kiehiset, erilaiset käyttö- ja koriste-esineet. Kokeillaan hieman eri puulaatuja ja niiden ominaisuuksia. Kesto 1-6 tuntia.

Vuolupajan, paracordin ja ritsan teon voi helposti yhdistää ja tällöin tehdään huolella veistetty ritsa, jossa on myös paracord-ranneke.

Klassikot

• Jousiammunta:

Koetaan kuinka vaistojousiammunnassa tarkkuus ja keskittyminen tuo tuloksia. Marttisen yksi suosituimmista ohjelmista ympäri vuoden! Kesto 1-2 tuntia.

• Kv-tunti:

Päästään tutustumaan vieraaseen kulttuuriin ja vuorovaikuttamaan eri kielillä kansainvälisten vapaaehtoisten tai Marttisen kansainvälistä työtä tekevien ohjaajien vetämällä toiminnallisella tunnilla. Kesto 1 tunti.

• Room escape:

Pyritään selviytymään ryhmänä ulos lukitusta huoneesta. Ryhmällä on 60 minuuttia aikaa selvitä ulos erilaisten vihjeiden ja tehtävien avulla. Kesto 1-1,5 tuntia.

• Smoothiebaari:

Tehdään smoothiet yhdessä koko porukalle unohtamatta luomua ja reilua. Mikä smoothie saa veden kielelle? Suklaa, mansikka, mustikka vai vadelma? Kesto 1 tunti.

• Sumopaini:

Laitetaan sumopuvut päälle ja pistetään painiksi. Marttisen aidoilla sumopuvuilla lihot hetkessä kymmeniä kiloja ja löydät sisäisen soturisi. Hajime! Kesto 1 tunti.

• Talonpoikain kisailut:

Kokeillaan yhdessä hauskoja entisajan leikkejä ja kisoja arvokkaassa museoympäristössä. Nämä mittelöt saavat ryhmän innostumaan, ja hymyn kaikkien huulille. Kesto 1,5 tuntia.

• Tiimitaistelu:

Yritetään vaikka valloittaa bunkkereita, suojautua hyökkääjiä vastaan tai kokeilla mellakan torjuntaa aseina liiveihin tarttuvat tarrapallot. Suojia rakennetaan itse pehmomuodoista. Heittotarkkuuttakin tärkeämpää on taktiikka. Kesto 1-1,5 tuntia.

Valmennukseen kuuluvat ohjelmat

Ryhmän itse valitsemien aktiviteettien lisäksi valmennukseen kuuluu myös ”talon puolesta” tulevia aktiviteetteja. Nämä aktiviteetteja pyritään sijoittamaan joka valmennuspäivälle. Näitä aktiviteetteja ei tarvitse erikseen valita, vaan valmentaja valitsee sopivimmat ryhmän, sen tavoitteiden ja tilanteen mukaan.

Esimerkkejä harjoitteista:

• Fiiliskortit & esineellä kertominen (tutustuminen & tavoitteet)

• Vain toinen meistä (tutustuminen)

• Valintaportti (omien tiedostamattomien valintojen tekeminen näkyväksi)

• Kutsun sinut viereeni (positiivisen palautteen anto)

• Oma mobiililaite apuna (ryhmän omien kysymysten vastaamisessa)

• Loppuarvionti omalla mobiililaitteella (OKM edellyttää)

Nuotta-valmennukseen kuuluvien edellä mainittujen maksuttomien ohjelmien ohjaajina toimivat Nuotta-valmentajat. Myös Marttisen muut aktiviteetit ovat tarjolla, mutta niistä peritään normaalin hinnaston mukainen maksu.

Tiimimme

Marttisessa Nuotta-valmennusta tarjoaa nuorisotyön moniammatillinen tiimi: Nuotta-koordinaattori Timo Haaksluoto, nuorisotiimin muut kokeneet ohjaajat, sekä kv -toiminnan osalta kansainvälisen toiminnan koordinaattori Antti Korhonen. Toiminnassa on usein valvotusti mukana myös nuorisoalan työssäoppijoita.

Yleistä

Nuotta-valmennuksen ensisijainen tarkoitus on olla tukipalvelu ja lisäresurssi työpajatoiminnalle ja etsivälle nuorisotyölle. Nuotta-valmennus kuuluu opetus- ja kulttuuriministeriön (OKM) tukemaan sosiaalisen vahvistamisen palvelukokonaisuuteen yhdessä nuorten työpajatoiminnan ja etsivän nuorisotyön kanssa. Nuotta-valmennusta on järjestetty yhdeksässä valtakunnallisessa nuorisokeskuksessa vuodesta 2010 lähtien. Palvelu on maksuton työpajatoiminnan ja etsivän nuorisotyön piirissä oleville nuorille ja heidän omille ohjaajilleen.

Nuotta-valmennuksen tavoitteena on nuorten sosiaalinen vahvistuminen sekä eriarvoisuuden ja syrjäytymisen ehkäisy. Palvelulla edistetään lapsi- ja nuorisopolitiikan kehittämisohjelman tavoitteita ja nuorten työllistymistä.

Nuotta-valmennuksessa nuoren sosiaalinen vahvistuminen toteutuu yhteisöllisyyden ja sosiaalisten tilanteiden kautta. Toiminnan tarkoituksena on nuorten itseluottamuksen, arjenhallinnan, sosiaalisten taitojen ja terveiden elämäntapojen vahvistaminen sekä yhteistyötahojen palveluprosessin tukeminen. Nuotta-valmennus tarjoaa sekä yksilöllistä että ryhmämuotoista tukea nuorille ja antaa työkaluja nuoren ja hänen oman ohjaajansa väliseen työskentelyyn. Valmennuksen menetelmissä korostuvat toiminnallisuus ja elämyksellisyys nuorisokeskusten pedagogisen työotteen mukaisesti.

Nuotta-valmennusta järjestetään intensiivi- ja päivävalmenuksina. Päivävalmenuksen tavoitteena on saada nuori intensiivivalmennukseen. Nuotta-valmennus on pienryhmätoimintaa, jolloin ryhmän enimmäiskoko on 12 nuorta. Intensiivivalmennukset ovat leirimuotoisia ja sisältävät yöpymisen. Intensiivivalmennuksen tyypillinen kesto on 2-4 vuorokautta. Päivävalmennuksen tarkoituksena on ensisijaisesti tutustua nuorisokeskukseen ja madaltaa nuoren kynnystä osallistua intensiivivalmennukseen myöhemmin.

Jokainen Nuotta-valmennus suunnitellaan yksilöllisesti vastaamaan kyseisen ryhmän tarpeita ja tavoitteita. Valmennusten suunnittelu tehdään yhteistyössä nuorten ja heidän oman ohjaajan kanssa. Valmennukset toteutetaan pien ryhmätoimintana niin, että ryhmän oma ohjaaja osallistuu valmennukseen nuorten kanssa. Ryhmän oma ohjaaja voi olla valmennuksessa tilanteen mukaan joko tarkkailijana tai tasavertaisena osallistujana nuorten kanssa.

(Suomen Nuorisokeskusyhdistys ry, Nuotta -käsikirja 2019)

Sosiaalisen vahvistamisen Nuotta-leiri

Sosiaalisen vahvistamisen Nuotta-leiri on tarkoitettu esimerkiksi jopo -luokille ja perhekodeille, jotka eivät kuulu OKM:n maksuttoman Nuottavalmennuksen kohderyhmään. Nuorisokeskus Marttisen Nuotta-leiri vastaa sisällöltään valtakunnallisten nuorisokeskusten Nuotta-valmennusta.

Nuottaleirin hinta

Täysihoito 95,00 € / hlö / vrk alv 0%

Hinta sisältää valmennuksen & aktiviteetit (erilliseltä listalta ladattavana ja tulostettavana pdf-tiedostona), täysihoidon, liinavaatteet ja saunavuoron. Hinta on voimassa vuonna 2024 toteutuville leireille.

Lataa tulostettava esite pdf-tiedostona klikkaamalla tästä

Nuotta-leiri vahvistaa nuorten arjenhallintaa, sosiaalisia taitoja ja terveitä elämäntapoja. Se on elämyksellistä toimintaa pienryhmässä, reflektiota unohtamatta. Marttisen erityisosaamiseen kuuluvat toiminalliset menetelmät, kansainvälisyys ja ratkaisukeskeinen lähestymistapa.

Ryhmän suositeltu maksimikoko on 12 nuorta, mutta tarvittaessa voimme ottaa kahden ohjaajan voimin myös 24 nuoren ryhmiä. Tyypillinen kesto leirille on 2-4 vuorokautta. Majoitustilat leireillä 7-8 henkilön hirsihuviloissa, n. 40 henkilön nuorisohotellissa tai yöretkillä (kamina-) teltoissa.

Tervetuloa Nuorisokeskus Marttiseen

Haluamme auttaa Teitä leirinne suunnittelussa
- näiden ohjeiden siivittämänä toivotamme ryhmänne lämpimästi tervetulleiksi Marttiseen.

Tästä linkistä voit ladata tämän infopaketin pdf-tiedostona

Pdf-tiedoston lopussa myös terveystietolomake ja ohjeet tietojen ilmoittamisesta.
Tiedot kerätään osallistujien turvallisuuden takia. Tietoja käsittelevät Nuorisokeskus Marttisen työntekijät, joilla on vaitiolovelvollisuus. Ryhmän oma ohjaaja kerää ryhmän terveystietolomakkeet ja toimittaa Marttiseen pelkät tiedot ilman nimiä; esim näin: ”hlö 1: laktoositon, hlö 2: allerginen koivun siitepölylle”. Kaikkien mukaan lähtevien on ilmoitettava toiminnan turvallisuuden kannalta tärkeät tiedot, joko tällä terveystietolomakkeella tai muulla tavoin.

Marttiseen toimitettavat tiedot

Pyydämme teitä toimittamaan alla olevat tiedot Marttiseen ennen valmennuksen alkamista:

Viimeistään 1 kuukausi ennen valmennusta

Tietoa saapuvasta ryhmästä, leirin tavoitteet ja teema. Nuotta -leiriin kuuluvat maksuttomat aktiviteetit löytyvät esitteestä  ”Ohjeita Nuotta-leirin suunnitteluun”. Lisäksi on mahdollista valita leirille omakustanteisesti myös nuorisokeskuksen muita aktiviteetteja.

Viimeistään 2 viikkoa ennen valmennusta

Koonti huomioitavista terveystiedoista (myös ohjaajilta), sisältäen: erityisruokavaliot ja ruoka-aineallergiat, sairaudet, allergiat, lääkitys.

Jos em. tietoja ei ole saatavilla riittävän ajoissa, on mahdollista, että emme pysty vastaamaan kaikkiin erityistarpeisiin. Erityisesti tämä tulee huomioida ruoka-aineallergioiden kohdalla. 

Majoitussuunnitelman teko etukäteen nopeuttaa majoittumista. Sen voi tehdä myös vasta paikan päällä. 

Tietoa leiriä varten

Turvallisuus ja ensiapu 

Marttisessa pidetään turvallisuuteen liittyviä asioita ensiarvoisen tärkeinä. Ensiapuvälineitä on saatavilla ohjaajilta, toimistosta, kahviosta/vastaanotosta, sekä lainaksi Lomasaareen ja jokaisen Nuorisohotellin aulasta. Voit ottaa tarvittaessa omia lääkkeitä mukaan. Marttisen henkilökunta ei voi ottaa vastuuta lääkkeiden antamisesta asiakkaille. Tarvittaessa käytämme Virtain Terveyskeskuksen lääkäripalveluja. Ilta- ja yöaikaan (klo 18-8) päivystys on Tampereen Acutassa.

Nuorisokeskus Marttisen vakuutukset 

Marttiseen saapuvat ryhmät ovat ensisijaisesti oman kuntansa tai lähettävän organisaationsa vakuutuksen piirissä. Marttisen ryhmätapaturmavakuutus on toissijainen vakuutus. Nuorisokeskus Marttisella on myös toiminnan vastuuvakuutus. Vastuuvakuutus korvaa vahinkoja, joista vakuutuksenottaja on voimassa olevan lain mukaan korvausvastuussa.

Kahvio 

Kahvio on avoinna päivisin. Kahviosta on saatavissa mm. kahviotuotteita, Marttisen myyntituotteita, postikortteja ja – merkkejä. Kahviosta löytyy myös oleskelutila, jossa on mm. TV, internet – yhteys asiakkaiden käytössä, lautapelejä ja päivän lehdet.

Ruokailut

Marttisen ateriat ovat tarjolla noutopöydästä Marttisen päärakennuksen tilausravintolassa. Päivän aikana nautitaan aamiainen, lounas ja päivällinen ruokasalissa. Eri ryhmien ruokailuajat pyritään porrastamaan vähintään 15 minuutin (korona-aikana 20-30 min) välein. Huomioimme mahdollisuuksien mukaan toiveenne ruokailuajoista.

Iltapalan saatte mukaanne päivälliseltä majoitustiloihin. Voitte nauttia iltapalan esimerkiksi majoitustiloissanne tai saunalla sitten kun nälkä yllättää. Hiljaisina aikoina myös päivällinen saattaa olla iltapalan tavoin mukaan otettava. 

Majoitus

Nuotta-valmennuksen suosituin majoitustila on Marttisen hirsihuvilat - yksitoista 7-8 hengen hirsihuvilaa. Jokaisessa on 3-4 makuuhuonetta, tupakeittiö astioineen, jääkaappi, kahvin- ja vedenkeitin sekä mikroaaltouuni, sekä sauna, kaksi wc:tä ja televisio. Jokaisesta huoneistosta löytyy kuivauskaappi.

Vaihtoehtona on nuorisohotelli, joka on myös mukava majoitustila ryhmille. Nuorisohotelli koostuu kolmesta erillisestä majoitus rakennuksesta, joissa kussakin on tilaa n 36 hengelle 2-6 hengen huoneissa. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Jokaisen majoitusrakennuksen eteistilassa on kuivauskaappi. Keittiöstä löytyvät jääkaappi, kahvin- ja vedenkeitin sekä mikroaaltouuni. Aulassa on hätätilanteita varten puhelin.

Majoitussäännöt

Marttisen hirsihuvilahuoneistot

Palohälytyksen sattuessa kokoontumispaikkana on jätekatoksen edusta. Korvausvelvollisuus aiheettomista hälytyksistä on hälytyksen aiheuttajalla - palohälytykset menevät suoraan aluehälytyskeskukseen.

Erheellisten paloilmoitusten välttämiseksi on makuuhuoneiden ovet pidettävä suljettuina ruoanlaiton ja suihkussa/saunassa käynnin aikana! Liesituuletinta on käytettävä ruoanlaiton yhteydessä, myös uunia käytettäessä! Lämpöpattereita ei saa peittää! Deodoranttia, hiuslakkaa yms. suihkutetaan vain suihkutiloissa, ovi suljettuna.

Käytä vettä säästeliäästi, jotta sitä riittäisi kaikille. Majoitusrakennukset tarkastetaan lähtöpäivänä ennen avainten palauttamista. Tupatarkastuksen aikana osallistujien toivotaan olevan läsnä majoitustiloissa.

Nuorisohotelli

Palohälytyksen sattuessa kokoontumispaikkana on pelikenttä. Korvausvelvollisuus aiheettomista hälytyksistä on hälytyksen aiheuttajalla - palohälytykset menevät suoraan aluehälytyskeskukseen. Majoitusrakennukset tarkastetaan lähtöpäivänä ennen avainten palauttamista. Siivousohjeet löytyvät hotellin seinältä. Tupatarkastuksen aikana osallistujien toivotaan olevan läsnä majoitustiloissa.

Leirin sisältö

Nuotta-leiri koostuu ryhmien valitsemista ohjelmista, sekä Marttisen omasta valmennussisällöstä. Tarkka sisältö suunnitellaan kunkin ryhmän tavoitteiden mukaan ja sitä voidaan tarvittaessa muokata. Lisätietoa ja valmennukseen kuuluvat ohjelmat löytyvät esitteestä ”Ohjeita Nuotta-leirin suunnitteluun”, joka lähetetään sähköpostitse valmennuksen vahvistuttua.

Ohjattu toiminta tapahtuu pääsääntöisesti päivisin 9.00–17.00 välisenä aikana, jolloin Marttisen ohjaaja on mukana ryhmän kanssa.   Toiminnan lopussa pidämme purun (käydään läpi tuntemuksia ja ajatuksia mitä ohjelma herätti ja mitä niistä voisi oppia), joten toiminnasta ei kannata poistua ilmoittamatta. Marttinen pidättää itsellään oikeuden yllättävistä tilanteista johtuviin mahdollisiin aikataulu- yms. muutoksiin ja näistä sovitaan ryhmän kanssa aina erikseen.

Vapaa-aika

Marttisen tilat ja välineet ovat vapaasti ryhmän käytössä vapaa-aikoina klo 8.00–21.00 välisenä aikana. Voit varata etukäteen veloituksetta ryhmäsi käyttöön boulderointiluolan, monitoimisalin, pelikentän tai soutuveneitä. Matalan kiipeilyseinän (boulderointiluolan), monitoimisalin sekä soutuveneiden käyttö edellyttää valvojan läsnäoloa, jos mukana on alle 18 -vuotiaita. Varauksia voi tehdä myös leirin aikana päärakennuksen vastaanottoon / varauslistaan. 

Marttisessa löytyy vapaa-aikaa varten myös mm. biljardipöytä, Iwall, pingispöytiä, lautapelejä, jättishakki, korona, puujalkoja, luontopolku, lentopallo- ja sulkapalloverkkoja, haavipallomailoja, slackline sekä frisbeegolf-rata. Näitä ei voi varata etukäteen, vaan niitä käytetään kun ovat vapaana. Vapaa-ajalla tapahtuvaa kalastusta varten on otettava omat välineet mukaan.

Monitoimisali

Monitoimisalimme toimii sisäohjelmissa yhtenä ohjelmanvetopaikkana. Se on käytössä myös ryhmän omatoimista pelailua varten ryhmän oman ohjaajan johdolla. Salia voi varata joko etukäteen tai tehdä varauksen paikan päällä valmennuksen aikana. Salin käyttö on maksutonta. Tarkemmin salissa pelattavista lajeista ja käytettävissä olevista välineistä voit kysyä ohjaajalta. SÄHLYÄ PELATTAESSA on siitä aina ilmoitettava viimeistään klo 12 mennessä, jotta ehdimme laittaa saliin sählylaidat. Salissa ei saa pelata sählyä ilman sählylaitoja.

Saunavuoro 

Nuottaan sisältyy koko ryhmälle yhteinen saunavuoro kerran leirin aikana TAI vaihtoehtoisesti majoitukseen kuuluvan saunan käyttö. Ylimääräisestä saunavuorosta veloitetaan hinnaston mukaisesti. Saunavuoron päättyessä sauna tulee huuhdella ja jättää puku- ja pesutilat siisteiksi. Saunavuoro lisätään ohjelmaan suunnitteluvaiheessa. Yhteinen saunavuoro kestää yleensä 2 tuntia.

Näin laskutamme Nuotta-leiristänne

Nuotta-leiri vastaa etsivän nuorisotyön ja työpajojen ryhmille maksuttoman Nuotta-valmennuksen  sisältöjä ja mahdollistaa palvelun myös muille ryhmille, vaikkakin maksullisesti. Nuotta-leirin hinta koostuu joka vuodelle erikseen vahvistettavasta vuorokausihinnasta, sekä mahdollisista Nuotta-leirin valikoimaan kuulumattomista aktiviteeteista, ylimääräisistä saunavuoroista tms. Näistä palveluista veloitamme nuorisoryhmien hinnaston mukaisesti. Nuorisotoimintamme alv on 0 %.

Huomioitavaa

• Noudata aikatauluja ja saavu paikalle 5 minuuttia ennen ohjelman alkua.
• Omia matkapuhelimia voi pitää ohjelmissa mukana, kunhan ne ovat äänettömällä. Matkapuhelimet tai  muut vastaavat laitteet ovat mukana omalla vastuulla ja Marttinen ei korvaa leirin aikana rikkoutuneita laitteita.
• Joidenkin ohjelmien luonteeseen saattaa kuulua, että vaatteet voivat likaantua ja/tai kulua. Marttinen ei vastaa mahdollisista vaatteiden likaantumisista tai rikkoontumisista aiheutuvista kustannuksista.
• Marttinen panostaa ympäristövastuullisiin toimintatapoihin ja pyrkii pienentämään ympäristölle aiheutuvaa kuormitusta. Toivomme, että autatte meitä työssämme ympäristön hyväksi. Vie roskat roskiin, noudata lajitteluohjeita, sammuta valot kun poistut tilasta yli 10 minuutiksi, älä heitä ruokaa roskiin jne.
• Päihteettömyys – Marttisen nuorisotoiminta on päihteetöntä
• Käyttäydy asiallisesti, älä kiusaa.
• Hiljenny kello 22.00–7.00 väliseksi ajaksi.
• Pysy sovitulla leirialueella (alle 18-v) tai ilmoita ohjaajallesi jos poistut Marttisesta. 
• Ilmoita henkilökunnalle rikki menneistä tavaroista.
• Riisu jalkineet jalasta boulderointiluolassa, monitoimisalissa ja opetustiloissa (ulkojalkineet).
• Pese ja desinfioi kädet ruokailuun mennessäsi. 
• Huomioi erilliset koronaohjeet (lähetetään erikseen). Tilanteet voivat muuttua nopeastikin. 
• Jäälle meno on kielletty, kosken virtaus tekee jäästä heikon.
• Korkean riskin aktiviteetit:
  • Aktiviteeteistamme korkean paikan ja vesistöohjelmat, sekä resiinaretki ovat ns. korkean riskin aktiviteetteja. Aktiviteeteissa on tärkeää noudattaa ammattitaitoisen ohjaajan ohjeita tarkasti, näin aktiviteetit ovat turvallisia. Ohjeiden noudattamatta jättäminen tai huolimaton noudattaminen saattaa johtaa vakaviinkin vahinkoihin tai onnettomuuksiin. Aktiviteeteissa mukana olevat ohjaajat varmistavat, että varusteet ovat oikein puettu ja niitä käytetään oikein. Lisätietoa aktiviteeteista on saatavilla vapaasti, kts. yhteystiedot.

Tavarat kassiin!

Varustaudu vuodenajan mukaisesti: ulko-ohjelmissa aina sään ja vuodenajan mukaiset varusteet.                    Vaihtovaatteet ja lämpimiä vaatteita, vettä pitävä takki, housut ja kengät.  Uimapuku, laudeliina ja henkilökohtaiset peseytymisvälineet; hammasharja, saippua, hiustenpesuaineet yms. 

Marttisen Nuotalla on ohjattuja ulko-ohjelmia varten pieni lainavaatesetti: muutamia kuorihousuja ja -takkeja, kumisaappaita ja maastokenkiä. Myös pikkureppuja, juomapulloja ja otsalamppuja on jonkun verran. 

• Halutessasi omia pelejä (Marttisesta löytyy myös paljon lautapelejä) ja vähän taskurahaa.
• Juomapullo

Liikunnalliset ohjelmat

• Jääkiipeily ja yläköysirata talvella:

Lämpimät sormikasmalliset hanskat, mielellään ei villaiset.

• Melonta:

Lenkkarit tai tossut (jos on niin goretexit tai muut kengät jotka pitävät vähän vettä, ei  kumisaappaat), tuulenpitävät vaatteet ja päähine sekä pitkä kumilenkki silmälaseja varten.

• Kaikissa kiipeilyaktiviteeteissa

pitkät hiukset tulee olla kiinni, eli ponnari mukaan.

• Pelastuspukukelluntaan 

villasukat.

Varusteet retkiohjelmiin

• Maastoretkelle lähdettäessä:

muovinen mehupullo ja talvella termospullo (hyvä mutta ei pakollinen), retkireppu (koulurepun kokoinen), istuinalusta, hyvät jalkineet ja lämpimät säänmukaiset vaatteet. Retkiohjelmissa kengät ovat kaikkein tärkein varuste.

• Maastoyöpymisessä 

oma makuupussi, makuualusta, päähine, lamppu ja tilava reppu/rinkka.

• Resiinaretkelle 

hanskat ja juomapullo.

• Lumikenkäretkelle 

matalakantaiset, -pohjaiset sekä korkeavartiset ulkoilujalkineet sekä villasukat (vuorelliset kumisaappaat ovat hyvät).

Muut ohjelmat

• Kankaanpainanta:

puhdas (mielellään) valkoinen t-paita, kangaskassi, tyynyliina tms.

• Kynttilän teko kastamalla:

Askarteluun sopivat vaatteet. Steariinista saattaa tulla tahroja vaatteisiin ja kenkiin.

• Talvileirit:

Tasku- tai otsalamppu.

Marttisen kartat 

Ohessa olevat Marttisen alueen kartat auttavaa sinua hahmottamaan tulevan leiripaikkanne. Leirialue on rajattu pihapiiriin, jolta saa poistua vain opettajan luvalla. Toivomme, että ainakin ryhmän ohjaaja(t) tulevat vastaanottoomme Marttiseen saapuessanne! 

Klikkaamalla karttoja avautuvat ne pdf-tiedostona. Karttojen numeroselosteet teksteinä karttojen alla.

Marttisen pihapiirin aluekartan selosteet:

1. Päärakennus 2. Vanha Pappila 3. Väentupa / Ympäristökoulu Kuukkeli 4. Pommari 5. Työväentalo 6. Nuorisohotellit A, B ja C 7. Vihta-sauna 8. Laavu 9. Kappeli 10. Kesäkioski 11. Pysäköintialue 12. Yläköysirata ja kiipeilytorni 13. Beachvolleykenttä 14. Pelikenttä 15. Pingislato 16. Luontopolku 17. Jousiammuntakatos 18. Shakkiruudukko 19. Lintutorni 20. Paperinkeräys 21. Kierrätyspiste, biojäte 22. Tupakointikatos 23. Lämpökeskus 24. Alikulku Antintalolle ja hirsihuvilahuoneistoille

Marttisen saaren aluekartan selosteet:

1. Päärakennus 2. Vanha Pappila 3. Antintalo 4. Hirsihuvilahuoneistot 5. Nuorisohotellit A, B ja C  6. Leirintäalue ja kota 7. Vihta-sauna ja kokoustilat 8. Kappeli 9. Väentupa ja Ympäristökoulu Kuukkeli 10. Työväentalo 11. Kesäkioski 12. Lintutorni 13. Yläköysirata ja kiipeilytorni 14. Laavu 15. Jousiammuntakatos 16. Luontopolku 17. Mikontalo 18. Taidetalo ja Sotaveteraanimuseo 19. Reetantupa  20. Hollitalli, riihi ja tuulimylly 21. ViljamaKenttälinnoituslaue kasiini ja sepän paja 22. Talomuseo ja Kanavamuseo 23. Metsäkämppämuseo 24. Kenttälinnoitusalue

Hei ja tervetuloa Nuottaan!

Tässä hieman ohjeita leirin ohjelman suunnitteluun. Autamme mielellämme!

Tästä linkistä voit ladata nämä ohjeet pdf-tiedostona

Leirin alku

Ensimmäinen kokoontuminen alkaa tutustumisella, lyhyellä talon esittelyllä ja suunnitellun ohjelman tarkistamisella. Tämän jälkeen puhutaan hetki ryhmän odotuksista ja tavoitteista. Jokaiselle päivälle mahdollistetaan lyhyt vetäjäpalaveri, jossa voidaan pohtia leirin etenemistä ja mahdollisia suunnitelmanmuutoksia.

Ohjelmien jälkeen pyritään pitämään lyhyt reflektio, jossa on tilaisuus tuoda esille toiminnassa esille nousseita ajatuksia ja fiiliksiä. Marttisen puolesta tulevat valmennukselliset aktiviteetit pitävät sisällään usein ryhmäyttäviä ja reflektoivia ryhmäharjoitteita.

Teemat

Useimmilla muillakin nuorisokeskuksilla on tarjolla Nuotta-leiriä (nimi voi vaihdella). Toimimme yhdessä sovittujen pedagogisten kriteerien ja pelisääntöjen mukaisesti. Joka keskuksella on omat vahvuusalueensa ja erityisosaamisalueensa. Marttisella näitä teemoja on neljä ja niitä voi valita ja yhdistellä vapaasti.

Seikkailukasvatus

Marttisen Nuotan toiminnalliset ohjelmat tarjoavat erilaisia ja eritasoisia haasteita, joita voi muokata ryhmän toiveiden ja tarpeiden mukaiseksi. Ohjelmat ovat painottuneet luontoon ja luonnossa liikkumiseen maalla, vesitse tai kiipeillen. Vastapainoksi on tarjolla myös rauhallisempaa toimintaa, kuten kädentaito-ohjelmia. Kansainvälinen toiminta

Marttisen Nuotta pyrkii tarjoamaan ryhmille kansainvälistä kokemusta yhteistyössä Marttisen kansainvälisen toiminnan kanssa. Teema pitää sisällään erilaisten nuorisovaihtomahdollisuuksien esittelyä, Marttisen kansainvälisen verkoston sekä koordinaattorin tuen projektien suunnitteluun.

Ratkaisukeskeinen yksilö- ja pienryhmävalmennus

Nuotta-leiri koostuu kokemisen lisäksi reflektiosta. Leiriin voidaan sisällyttää tavallista enemmän harjoitteita joko koko ryhmälle, pienemmille ryhmille tai yksittäisille osallistujille. Myös ryhmän ohjaajien on mahdollista varata itselleen aikaa esimerkiksi työnohjaukselliseen keskusteluun.

Ohjelmat

Marttisen Nuotta-leiriin maksutta kuuluvat ohjelmat on jaoteltu luonto-, seikkailu- ja kädentaito-ohjelmiin sekä kestoklassikoihin.

Listalta kannattaa valita ryhmän ja tavoitteiden kannalta parhaiten soveltuvat aktiviteetit ja tässä olemme mielellämme mukana auttamassa. Täyteen päivään mahtuu ohjattua toimintaa pari tuntia aamupäivälle ja kolmisen tuntia iltapäivälle, ruoka-ajoista ja teemasta riippuen. Ilta- ja yöohjelmien osalta tulee aamupäivään vastaavasti ei-ohjattua toimintaa tai vapaa-aikaa, poikkeuksena erilliskustanteiset ohjelmat.

Luonto-ohjelmat

• Metsäretki:Lähdetään virkistävälle patikkaretkelle, jonka päätteeksi valmistetaan yhdessä retkilounas. Retkeen voi yhdistää muuta toimintaa, esim kiipeilyn tai laskeutumisen. Kesto 1 – 6 tuntia.

• Maastopyöräretki: Ehkä helpoin ja hauskin tapa lähteä luontoon on Marttisen uudet sähköavusteiset maastopyörät. 2 – 4 tuntia.

• Resiinaretki: Ajetaan kolmipyöräresiinoilla yksin tai parin kanssa. Pirkanmaan museorautatiellä toteutettava retki on ainutlaatuinen kokemus. 2 - 3 tuntia

• Retki Helvetinjärven upeaan kansallispuistoon: Vaelletaan Helvetinjärven upeissa maisemissa, tutustutaan Helvetinkoluun. Patikoinnin välissä valmistetaan yhdessä retkilounas. 4 - 6 tuntia

• Ruokailu erätulilla: Opetellaan käytännön eräruokailutaitoja Marttisen lähimaastossa valmistamalla ateria nuotiolla. 3 - 4 tuntia

• Yöretki: Lähdetään metsään yönselkään. Yövytään puolijoukkueteltoissa, myös omia majoitteita saa olla mukana. Vaihtoehtoisesti voidaan tulla takaisin nukkumaan omissa huoneissa. Kesto yön yli.

• Yöretki kauemmas / vaellus: Voimme lähteä myös kauemmas kävelemään, melomaan tai resinoimaan yöpyen nollasta useampaan yötä. Helvetinjärvi ja muut ylä-Pirkanmaan retkikohteet ovat pala kauneinta Suomea. Kyyti-, makuupussi-, yms asiat sovitaan vielä erikseen. Kesto sovitaan erikseen.

Seikkailulliset ohjelmat

• Alaköysirata ja pulmatehtävät: Ratkaistaan yhdessä erilaisia visaisia ongelmia ja tehtäviä. Toiminnalliset ja haastavat pulmat ovat erinomaista ryhmätyö- ja ongelmanratkaisutaitojen harjoitusta. Kesto 2 tuntia.

• Ilta- & yömelonta: Melonta hämärässä tai pimeässä on unohtumaton kokemus. Voidaan yhdistää yöretkeen. Kesto 2 tuntia.

• Jääkiipeily: Kiivetään Marttisen 12 metriä korkeata jääseinää. Tämä tarjoaa haastetta aloittelevalle ja kokeneemmallekin kiipeilijälle. Kesto 2-3 tuntia.

• Köysilaskeutuminen: Laskeudutaan köydellä jyrkänteeltä Torisevalla tai sillalta Keiturinsalmella. Tämä on erinomainen mahdollisuus tutustua omiin rajoihin ja korkean paikan tuomiin väristyksiin ammattitaitoisen ohjaajan opastuksella. Kesto 2-4 tuntia + matkat.

• Pelastuspukukellunta: Puetaan pelastuspuvut päälle ja lähdetään rohkeasti ja turvallisesti heikoille jäille. Pelastaudutaan jään päälle kaverin avustamana ja koetaan miltä tuntuu kun auttaa kaverin turvaan! Kesto 2-3 tuntia.

• Puukiipeily: Kiivetään puuhun joko yksittäin tai köysistönä. Haasteen tason voi valita helposta ja matalasta korkeampaan ja pidempikestoiseen. Kulumista kestävät vaatteet mukaan. Kesto 2-3 tuntia.

• Saaren ympäri melonta: Melotaan Marttisen saaren ympäri, läpi kanavan, kohti Herraskosken kuohuja. Hyvällä yhteistyöllä koskesta selviää yleensä kuivana. Kesto 3-4 tuntia.

• Seinäkiipeily: Harjoitellaan seinäkiipeilyä 7 metriä korkealla sisäkiipeilyseinällä ja varmistetaan toisiamme vastapainovarmistuksella. Kesto 1,5 .- 2 tuntia.

• Siltakeinu: Laitetaan köysi kiinni eri puolelle siltaa kuin kiipeilijä, köysi vedetään sillan ali kiipeilijään kiinni. Kiipeilijää hyppätessä alas, köysi heilauttaa hänet isolla heilurilla edestakaisin. Kesto 2-4 tuntia.

• Siltakävely: Kävellään Keiturinsalmen vanhan rautatiesillan... kaiteen takana. Wtf? Vähän kuin yläköysirata, mutta fyysisesti helpompi ja korkeampi versio. Kesto n 3 tuntia.

• SUP-lautailu: Melotaan seisten surffilautaa muistuttavan laudan päällä pitkällä melalla. Tämä on SUP-lautailua eli Stand Up Paddling. Kesto 2-3 tuntia.

• Tasaisen veden melonta: Melontaan Marttisen upeissa lähivesistössä. Ryhmän toiveiden mukaan voidaan tutustua kanavaan, Keiturisalmen siltaan tai kosken alajuoksuun. Kesto 2-4 tuntia.

• Vaijeriliuku: Liu’utaan turvallisesti alas kiipeilytornista pitkin vaijeria. Helpoin, nopein ja hurjin tapa tulla alas tornista ehjänä on liukua vaijeria Kesto n 1 tunti.

• Yläköysirata: Suoritetaan kiipeillen tehtäviä Marttisen 6-8 metriä korkealla yläköysiradalla. Siinä tarvitaan uskallusta, yhteistyötä ja ongelmanratkaisukykyä

Kädentaito-ohjelmat

• Askartelu-/ tuunauspaja: Pajassa voidaan tehdä melkein mitä vain mm. lampaanvillasta, helmistä, metallilangasta ja monenlaisesta kierrätysmateriaalista. Taiteilijalla on vapauksia. Meiltä löytyy vinkit, välineet ja muut ohjeet luomisen tueksi. Jos haluat tuunata jotain omaasi, muista ottaa se ja tuunaustarpeet esto 1,5 – 3 tuntia.

• Hatun huovutus: Valmistetaan lampaan villasta käsin huovuttamalla hattu. Hattua voidaan koristella toisena päivänä neulahuovuttamalla. Kesto 3 tuntia.

• Kankaanpainanta: Painetaan kuviota kankaalle oman vision mukaan. Ota mukaan oma materiaalisi, kuten t-paita, kangaskassi, lippu tai liina. Kesto 2 tuntia.

• Korujen teko:Valmistetaan avainkaulanauha tai -koru värikkäistä puuhelmistä vahanaruun. Kesto 1,5-2 tuntia.

• Kynttilän teko kastamalla:Valmistetaan perinteisellä menetelmällä kynttilöitä. Kynttilöiden värit valitaan vuodenajan ja osallistujien mieltymysten mukaan. Kesto 2-3 tuntia.

• Mukin maalaus:Maalataan juuri omanlaisensa muki. Vaikeinta on tietää mitä haluaa mukiinsa ikuistaa. Toteutus on sitten helpompaa. Sapluunat, töpöttimet ja pensselit tulevat tutuiksi tässä ohjelmaklassikossa. Kesto 1 tunti.

• Paracord: Paracord on ohutta ja vahvaa narua, jota on klassisesti käytetty nimensä mukaisesta laskuvarjoissa. Teemme paracordista erilaisia näyttävän näköisiä rannekkeita ja punoksia. Purettuna narua voi sitten käyttää kaikenlaisissa yllättävissä tilanteissa, mm retkeilyssä. Kesto 1,5-2 tuntia.

• Ritsan teko: Tehdään puusta klassinen ritsa, leikataan siihen sopivan vahvat kuminauhat ja lopuksi tietenkin kokeillaan ampua tarkkuutta. Kesto -2-4 tuntia

• Vuolupaja: Puukon peruskäyttö, vuoleminen, kiehiset, erilaiset käyttö- ja koriste-esineet. Kokeillaan hieman eri puulaatuja ja niiden ominaisuuksia. Kesto 1-6 tuntia.

Vuolupajan, paracordin ja ritsan teon voi helposti yhdistää ja tällöin tehdään huolella veistetty ritsa, jossa on myös paracord-ranneke.

Klassikot

• Jousiammunta: Koetaan kuinka vaistojousiammunnassa tarkkuus ja keskittyminen tuo tuloksia. Marttisen yksi suosituimmista ohjelmista ympäri vuoden! Kesto 1-2 tuntia.  

• Kv-tunti:Päästään tutustumaan vieraaseen kulttuuriin ja vuorovaikuttamaan eri kielillä kansainvälisten vapaaehtoisten tai Marttisen kansainvälistä työtä tekevien ohjaajien vetämällä toiminnallisella tunnilla. Kesto 1 tunti.  

• Room escape: Pyritään selviytymään ryhmänä ulos lukitusta huoneesta. Ryhmällä on 60 minuuttia aikaa selvitä ulos erilaisten vihjeiden ja tehtävien avulla. Kesto 1-1,5 tuntia.  

• Smoothiebaari: Tehdään smoothiet yhdessä koko porukalle unohtamatta luomua ja reilua. Mikä smoothie saa veden kielelle? Suklaa, mansikka, mustikka vai vadelma? Kesto 1 tunti.  

• Sumopaini: Laitetaan sumopuvut päälle ja pistetään painiksi. Marttisen aidoilla sumopuvuilla lihot hetkessä kymmeniä kiloja ja löydät sisäisen soturisi. Hajime! Kesto 1 tunti.  

• Talonpoikain kisailut:  Kokeillaan yhdessä hauskoja entisajan leikkejä ja kisoja arvokkaassa museoympäristössä. Nämä mittelöt saavat ryhmän innostumaan, ja hymyn kaikkien huulille. Kesto 1,5 tuntia.  

• Tiimitaistelu: Yritetään vaikka valloittaa bunkkereita, suojautua hyökkääjiä vastaan tai kokeilla mellakan torjuntaa aseina liiveihin tarttuvat tarrapallot. Suojia rakennetaan itse pehmomuodoista. Heittotarkkuuttakin tärkeämpää on taktiikka. Kesto 1-1,5 tuntia.

  

Leiriin kuuluvat ohjelmat

Ryhmän itse valitsemien aktiviteettien lisäksi leirillle on tarjolla myös ”talon puolesta” tulevia aktiviteetteja. Nämä aktiviteetteja pyritään sijoittamaan joka leiripäivälle. Näitä aktiviteetteja ei tarvitse erikseen valita, vaan ohjaaja valitsee sopivimmat ryhmän, sen tavoitteiden ja tilanteen mukaan.

Esimerkkejä harjoitteista:

• Fiiliskortit & esineellä kertominen (tutustuminen & tavoitteet)
• Vain toinen meistä (tutustuminen)
• Valintaportti (omien tiedostamattomien valintojen tekeminen näkyväksi)
• Kutsun sinut viereeni (positiivisen palautteen anto)
• Oma mobiililaite apuna (ryhmän omien kysymysten vastaamisessa)
• Loppuarvionti omalla mobiililaitteella (OKM edellyttää)

Nuotta-leiriin kuuluvien edellä mainittujen maksuttomien ohjelmien ohjaajina toimivat Nuotta-ohjaajat. Myös Marttisen muut aktiviteetit ovat tarjolla, mutta niistä peritään normaalin hinnaston mukainen maksu.

Tiimimme

 Marttisessa Nuotta-leirejä ja -valmennusta tarjoaa nuorisotyön moniammatillinen tiimi: Nuotta-koordinaattori Eetu-Ville Mantere, nuorisotiimin muut kokeneet ohjaajat, sekä kv -toiminnan osalta kansainvälisen toiminnan koordinaattori Antti Korhonen. Toiminnassa voi olla valvotusti mukana myös nuorisoalan työssäoppijoita. 

Yleistä

Nuotta-valmennuksen ensisijainen tarkoitus on olla tukipalvelu ja lisäresurssi työpajatoiminnalle ja etsivälle nuorisotyölle. Nuotta-valmennus kuuluu opetus- ja kulttuuriministeriön (OKM) tukemaan sosiaalisen vahvistamisen palvelukokonaisuuteen yhdessä nuorten työpajatoiminnan ja etsivän nuorisotyön kanssa. Nuotta-valmennusta on järjestetty yhdeksässä valtakunnallisessa nuorisokeskuksessa vuodesta 2010 lähtien. Palvelu on maksuton työpajatoiminnan ja etsivän nuorisotyön piirissä oleville nuorille ja heidän omille ohjaajilleen.

Marttisen Nuotta-leiri on tässä kuvatun Nuotta-valmennuksen maksullinen versio muille ryhmille.

Nuotta-valmennuksen tavoitteena on nuorten sosiaalinen vahvistuminen sekä eriarvoisuuden ja syrjäytymisen ehkäisy. Palvelulla edistetään lapsi- ja nuorisopolitiikan kehittämisohjelman tavoitteita ja nuorten työllistymistä.

Nuotta-valmennuksessa nuoren sosiaalinen vahvistuminen toteutuu yhteisöllisyyden ja sosiaalisten tilanteiden kautta. Toiminnan tarkoituksena on nuorten itseluottamuksen, arjenhallinnan, sosiaalisten taitojen ja terveiden elämäntapojen vahvistaminen sekä yhteistyötahojen palveluprosessin tukeminen. Nuotta-valmennus tarjoaa sekä yksilöllistä että ryhmämuotoista tukea nuorille ja antaa työkaluja nuoren ja hänen oman ohjaajansa väliseen työskentelyyn. Valmennuksen menetelmissä korostuvat toiminnallisuus ja elämyksellisyys nuorisokeskusten pedagogisen työotteen mukaisesti.

Nuotta-valmennusta järjestetään intensiivi- ja päivävalmenuksina. Päivävalmenuksen tavoitteena on saada nuori intensiivivalmennukseen. Nuotta-valmennus on pienryhmätoimintaa, jolloin ryhmän enimmäiskoko on 12 nuorta. Intensiivivalmennukset ovat leirimuotoisia ja sisältävät yöpymisen. Intensiivivalmennuksen tyypillinen kesto on 2-4 vuorokautta. Päivävalmennuksen tarkoituksena on ensisijaisesti tutustua nuorisokeskukseen ja madaltaa nuoren kynnystä osallistua intensiivivalmennukseen myöhemmin.

Jokainen Nuotta-valmennus suunnitellaan yksilöllisesti vastaamaan kyseisen ryhmän tarpeita ja tavoitteita. Valmennusten suunnittelu tehdään yhteistyössä nuorten ja heidän oman ohjaajan kanssa. Valmennukset toteutetaan pien ryhmätoimintana niin, että ryhmän oma ohjaaja osallistuu valmennukseen nuorten kanssa. Ryhmän oma ohjaaja voi olla valmennuksessa tilanteen mukaan joko tarkkailijana tai tasavertaisena osallistujana nuorten kanssa.

(Suomen Nuorisokeskusyhdistys ry, Nuotta -käsikirja 2019)

Annathan meille palautetta,

se on tärkeä osa kehittymistä ja kehittämistä

Palautelomakkeet

Nuottavalmennukseen osallistunut Nuottavalmennukseen osallistunut ohjaaja 

Nuotta-leirin osallistuja Nuotta-leiriin osallistunut ohjaaja

Laajennetun Nuotan osallistuja Laajennettun Nuottaan osallistunut ohjaaja

Tältä sivulta löydät meidän tai yhteistyökummpaneiden toteuttamia videoita leiriä tai vierailua varten.

• Talvipukeutuminen